Scarpaccia, a toszkán cukkinilepény

Ennek a cukkinilepénynek rengeteg receptváltozatát megtaláltam, amikor a Toszkánában kóstolt, leheletvékony, ropogós snack után kutattam. Szerintem ebben a formában a legizgalmasabb, de létezik sokkal magasabb, vagy akár tésztaalappal készülő változat is. Ebben azt szeretem, hogy a vékony cukkiniszeletek ropogósra sülnek, a fűszerekkel és a reszelt parmezánnal gyakorlatilag összeolvad a zöldség.

Scarpaccia, a toszkán cukkinilepény

Scarpaccia, a toszkán cukkinilepény

Adag

4

adag
Előkészítés

20

perc
Sütés

40

perc
Pihentetés

60

perc
Teljes elkészítési idő

2

óra 

Hozzávalók

  • 3 közepes cukkini

  • 1 kisebb lila hagyma

  • 1 teáskanál só

  • 1 teáskanál morzsolt kakukkfű

  • 3 evőkanál frissen reszelt parmezán

  • 12 dkg sima liszt

  • 4 dkg kukoricadara

  • 1-1,5 dl víz (vagy a cukkini leve)

Elkészítés

  • A cukkinit uborkaszeletelőn vékonyra szeleteljük, a hagymát szintén vékonyra vágjuk. A kettőt együtt egy szűrőbe tesszük, megszórjuk sóval, összekeverjük és hagyjuk legalább egy órát állni, hogy a cukkini kiengedje a levét.
  • Ezután a cukkinit egy tiszta konyharuhába tesszük és amennyire csak tudjuk, kinyomkodjuk a levét, amit felfogunk egy tálba. A sütőt közben 200 fokra előmelegítjük.
  • Egy nagy keverőtálban összekeverjük a lisztet, a kukoricadarát, a reszelt parmezánt és a kakukkfüvet. Annyi lecsepegett lét adunk hozzá, hogy sűrű palacsintatészta állagot kapjunk, majd beleforgatjuk a cukkinit és a hagymát is.
  • Egy nagy tepsit leterítünk sütőpapírral és vékony rétegben elsimítjuk rajta a cukkinis masszát. Előmelegített sütőben 40 percig sütjük, hogy ropogós legyen. A sütőből kivéve pizzavágóval felszeleteljük és azonnal fogyasztjuk.

Tipp:

  • Vegán változathoz a parmezánt cseréld le 2 evőkanál sörélesztőpehelyre!

Elkészítetted? Mondd el, hogy sikerült, és jelölj be Instán: @havasdora.hu #havasdora

Láttad már az új könyvemet?

80 recept és sok-sok tipp tudatos hedonistáknak

Ebédötletek

Stroganoff bélszín

Stroganoff-bélszín

Stroganoff-bélszín gazdag tejszínes, gombás mártásban, szaftos steakfalatkákkal – a tökéletes családi ebéd.

Fűszeres, ropogós csicseriborsó fodros kellel és kifliburgonyával

Fodros kel és krumplisaláta csicseriborsóval

A saláta nem csak nyári műfaj, és pláne nem kell, hogy unalmas legyen. itt van például ez a verzió: fűszeres, ropogós csicseriborsó, sült kifliburgonya és fodros kel — tartalmas, meleg, és simán köretként vagy önálló fogásként is működik.

Hírlevél feliratkozás

Kapcsolódó receptek

Oszd meg a receptet:

Receptkereső

Gyors
Előétel
Főétel
Vegetáriánus
Gyerekbarát
Reggeli
Ebéd
Vacsora
Tízórai/uzsonna
Étel típus
Szezon
Filter by Édesség
Mentes