Grillezettkukorica-saláta lazaccal

Tejes, édes, roppanós – ilyen a kukorica, amikor szezonja van. Szerintem grillezve a legfinomabb, a füstös íz kifejezetten jól áll neki. Ebben a salátában mentával és feta sajttal, édes chiliszósszal, sok lime-mal és sóval már önmagában is nagyon finom, de kiegészítve a sült lazaccal igazán mennyei nyári fogás.

Grillezettkukorica-saláta lazaccal

Grillezettkukorica-saláta lazaccal

Adag

4

adag
Előkészítés

15

perc
Sütés

30

perc
Teljes elkészítési idő

45

perc

Hozzávalók

  • A salátához:
  • 4 cső kukorica grillezve

  • 2 közepes paradicsom

  • ½ kígyóuborka

  • 10 dkg feta sajt

  • Az öntethez:
  • 1 lime frissen reszelt héja

  • 2 lime frissen facsart leve

  • 1 teáskanál só

  • 1 teáskanál dijoni mustár

  • 5-6 evőkanál extra szűz olívaolaj

  • A lazachoz:
  • 25 dkg lazacfilé

  • 1 evőkanál vaj

  • ½ teásknaál fütölt paprika

  • ½ teáskanál só

Elkészítés

  • A kukorica grillezése egyszerű: a kukoricákat héjastul feltesszük a forró grillre összesen 20-25 percre. 5 percenként megfordítjuk őket, majd levesszük és hagyjuk a héjában pihenni az átforrósodott csöveket, így a kukorica megpuhul. Ha langyosra hűltek, lehúzzuk a héjukat, és a csupasz kukoricacsöveket még visszatesszük a grillre, hogy kapjanak egy kis színt. Ez már tényleg csak 1-1 perc, nehogy kiszáradjanak!
  • A salátaöntet hozzávalóit krémesre keverjük vagy befőttesüvegben összerázzuk.
  • A lazachoz a vajat a fűszerekkel összekeverjük, majd bekenjük vele a lazacfilét. Serpenyőben vagy grillen opálosra sütjük, vigyázva, hogy ne szárítsuk ki.
  • A grillezett kukoricát lefejtjük a csőről, egy tálba tesszük a feldarabolt paradicsommal és a szeletekre vágott uborkával. Rámorzsoljuk a fetát, összeforgatjuk az öntettel és a lazaccal együtt kínáljuk.

Tipp:

  • Ha tartalmasabb salátát szeretnék, 20 dkg főtt bulgurt vagy quinoát keverek hozzá.

Elkészítetted? Mondd el, hogy sikerült, és jelölj be Instán: @havasdora.hu #havasdora

Láttad már az új könyvemet?

80 recept és sok-sok tipp tudatos hedonistáknak

Ebédötletek

Sárgaborsó-krémleves karfiollal

Sárgaborsó-krémleves karfiollal

Ezt a krémlevest még azok is szeretni fogják, akiknek rossz élményeik maradtak a sárgaborsóról – a sonka elhagyásával pedig akár vegán fogás is lehet.

Gránátalmás sült kacsa

Gránátalmás sült kacsa

Gránátalmás, ízletes mázzal sült kacsamell és kacsacomb, ami bármilyen ünnepi asztal méltó főszereplője lehet.

Tonhalgolyók paradicsomszószban

Tonhalgolyók paradicsomszószban

Igazi gyerekbarát tészta, főleg, ha szereti a család a tonhalat, de a felnőtteknek sem lesz hiányérzetük, sőt, a fenyőmagtól ez egy elég izgalmas fogás.

Hírlevél feliratkozás

Kapcsolódó receptek

Oszd meg a receptet:

Receptkereső

Gyors
Előétel
Főétel
Vegetáriánus
Gyerekbarát
Reggeli
Ebéd
Vacsora
Tízórai/uzsonna
Étel típus
Szezon
Filter by Édesség
Mentes