Zöldfűszeres lazac joghurtos krumplisalátával

Szeretem a kora őszt, amikor a saláták elkezdenek tartalmasabbak lenni, de még szívesen fogyasztunk hideg köreteket, és lehet frissen szüretelni a zöldfűszereket. Ki kell még élvezni ezeket a napokat, amikor sok minden gazdagon terem – és persze lehet ezekből elraktározni a hűvösebb időkre is, a zöldfűszerek esetében például ez egyáltalán nem nehéz feladat. Készíthetsz például fűszervajat, ahogy én is tettem ennél a zöldfűszeres lazacnál – könnyen fagyasztható és sok mindenre lehet később is használni.

Zöldfűszeres lazac joghurtos krumplisalátával

Zöldfűszeres lazac joghurtos krumplisalátával

Adag

4

adag
Előkészítés

10

perc
Sütés

30

perc
Teljes elkészítési idő

40

perc

Hozzávalók

  • A fűszervajhoz:
  • 10 dkg vaj

  • 1-1 csokor zöldfűszer (petrezselyem, koriander, bazsalikom, kapor)

  • ¼ teáskanál só

  • 1 csipet chilipehely

  • 1 bio citrom frissen reszelt héja

  • A lazachoz:
  • 60 dkg lazacfilé

  • ½ teáskanál só

  • ½ teáskanál frissen őrölt bors

  • 2 evőkanál fűszervaj

  • A krumplisalátához:
  • 1 kg sütni való burgonya

  • 2 teáskanál só

  • 2-3 evőkanál olívaolaj

  • 1 evőkanál fűszervaj

  • 15 dkg görög joghurt

Elkészítés

  • A fűszervajhoz finomra aprítjuk a zöldfűszereket, összeforgatjuk a puha vajjal, a sóval, a chilipehellyel, a reszelt citromhéjjal, és felhasználásig félretesszük.
  • A burgonyát meghámozzuk, kockára vágjuk, megsózzuk és összeforgatjuk egy kevés olívaolajjal. Sütőben vagy air fryerben 25-30 perc alatt aranybarnára sütjük. Amikor elkészült, összeforgatjuk 1 evőkanál fűszervajjal, majd hagyjuk kihűlni.
  • A lazacot sózzuk, borsozzuk és bekenjük a fűszervajjal, majd sütőben vagy air fryerben 180 fokon 15 perc alatt készre sütjük.
  • Végül a burgonyát összekeverjük a görög joghurttal és a kisült lazaccal, egy kevés maradék zöldfűszerrel megszórva azonnal fogyasztjuk.

Tipp:

  • A maradék fűszervaj jól fagyasztható, mindenképp tedd el, szuper lesz később sült zöldségekhez, húsokhoz.

Elkészítetted? Mondd el, hogy sikerült, és jelölj be Instán: @havasdora.hu #havasdora

Láttad már az új könyvemet?

80 recept és sok-sok tipp tudatos hedonistáknak

Reggeliötletek

Az igazi francia croissant

Az igazi francia croissant

Ez egy élesztős leveles tészta alaprecept minden infóval, ami a francia croissant sütéséhez szükséges – kicsit időigényes, de minden percet megér.

Sütőporos gofri ringlószósszal

Sütőporos gofri ringlószósszal

Gofri alaprecept, amire bármilyen feltét kerülhet – most épp vaníliás ringlószósz és fahéjas tejföl, de fügelekvárral is nagyon finom.

Hírlevél feliratkozás

Kapcsolódó receptek

Oszd meg a receptet:

Receptkereső

Gyors
Előétel
Főétel
Vegetáriánus
Gyerekbarát
Reggeli
Ebéd
Vacsora
Tízórai/uzsonna
Étel típus
Szezon
Filter by Édesség
Mentes